Рыба в кляре "Проще простого"
Лето чудное в разгаре! Приготовим рыбку в кляре! Знаем, это будет вкусно, очень нежно и воздушно! Вариант еще на пробу вам хочу я предложить! И конечно быстро сможем всю семью мы накормить!
Ингредиенты для «Рыба в кляре "Проще простого"»:
- Филе рыбное (очень хорошо готовить из филе Судака! У меня в этот раз была Дори.) — 1 кг
- Мука блинная — 100 г
- Кефир — 200 мл
- Мука пшеничная / Мука (только для панировки) — по вкусу
- Масло растительное (для жарки, сколько потребуется) — по вкусу
- Сметана (для соуса) — 150 мл
- Чеснок (для соуса) — 1 зуб.
- Зелень (по желанию, для соуса.) — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал 32260.1 ккал белки 592 г жиры 3037.3 г углеводы 566.5 г 100 г блюда ккал197.7 ккал белки3.6 г жиры18.6 г углеводы3.5 гРецепт «Рыба в кляре "Проще простого"»:
Рыбу нарезать кусочками (по типу рыбных палочек, можно чуть больше)
Подготовим кляр: Хорошо смешаем блинную муку с кефиром, чуть подсолим. Кляр должен быть густым! По консистенции, как густое тесто для оладьев.
Сначала рыбку обваливаем в обычной муке
Затем хорошо купаем кв кляре
Разогреваем достаточное кол-во растительного масла на сковороде, выкладываем кусочки рыбы
Обжариваем до золотого цвета 5-7 минут.
Выкладываем на салфетку, для удаления лишнего масла.
Делаем соус к рыбе: сметана, чеснок, чуть соли, зелень по желанию.
Вкусно со сметанным соусом.
Рыбка готова.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal Как это будет выглядеть?Лето чудное в разгаре! Приготовим рыбку в кляре! Знаем, это будет вкусно, очень нежно и воздушно! Вариант еще на пробу вам хочу я предложить! И конечно быстро сможем всю семью мы накормить!
Другие варианты рецепта Минтай в воздушном кляре- 118
- 966
- 29785
- 157
- 792
- 9477
- 82
- 292
- 4371
- 46
- 262
- 7226
- 78
- 249
- 66567
- 13
- 177
- 44667
- 24
- 82
- 85485
- 19
- 30
- 13257
- 24
- 11
- 4351
- 34
- 160
- 3383
- 26
- 31
- 1136
- 58
- 144
- 25213
- 72
- 1130
- 13954
- 33
- 93
- 13604
- 12
- 19
- 19536
- 18
- 112
- 7945
- 8
- 41
- 2141
- 13
- 24
- 2267
- 114
- 743
- 125962
- 131
- 1387
- 60559
- 64
- 630
- 7568
Фотографии «Рыба в кляре "Проще простого"» от приготовивших (8)
Комментарии и отзывы- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
18 мая 2021 года т-тя-ля #
14 февраля 2021 года Dama-Lorik #
8 февраля 2019 года masha vet # (автор рецепта)
21 декабря 2018 года Людик XIV #
1 января 2019 года masha vet # (автор рецепта)
2 декабря 2018 года ledy af #
10 декабря 2018 года masha vet # (автор рецепта)
13 июня 2017 года maktub 24 #
14 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 июня 2017 года weta-k #
3 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
3 июня 2017 года weta-k #
3 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
3 июня 2017 года weta-k #
3 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 июня 2017 года MGK #
3 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 марта 2017 года subsidii66 #
1 апреля 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 марта 2017 года felix032 #
31 марта 2017 года felix032 #
31 марта 2017 года Светланка g980 #
31 марта 2017 года Светланка g980 #
31 марта 2017 года subsidii66 #
31 марта 2017 года lelikloves #
31 марта 2017 года Vicentina #
31 марта 2017 года акчуч #
1 апреля 2017 года masha vet # (автор рецепта)
3 апреля 2017 года masha vet # (автор рецепта)
3 апреля 2017 года masha vet # (автор рецепта)
1 апреля 2017 года Violl #
2 апреля 2017 года Violl #
13 апреля 2017 года Violl #
27 июня 2017 года mtata #
27 июня 2017 года mtata #
27 июня 2017 года mtata #
27 декабря 2016 года zuravlik #
30 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
21 декабря 2016 года liudmila1972 #
22 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
21 декабря 2016 года liudmila1972 #
22 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
18 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
20 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
20 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
20 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
18 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
17 декабря 2016 года акчуч #
18 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
18 декабря 2016 года акчуч #
18 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
18 декабря 2016 года Сурик #
18 декабря 2016 года акчуч #
18 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
18 декабря 2016 года акчуч #
1 ноября 2016 года Демурия #
1 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
13 августа 2016 года tatiana ekb95 #
13 августа 2016 года masha vet # (автор рецепта)
2 августа 2016 года Super Алина #
3 августа 2016 года masha vet # (автор рецепта)
18 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецептеЗарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: