Флеш моб - честный холодильник! Присоединяйтесь! Спонтанное фото открытого холодильника - ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Объявляется флеш моб на содержимое холодильника худеющих. Это даст возможность посмотреть со стороны на свое питание, проанализировать, много ли мусорной еды у нас там.

Правила флеш моба: 1. Сделать снимок своего открытого холодильника, сразу, без предварительной подготовки (не врать самим себе и коллегам по похудательному делу) 2. Выложить в комментариях снимок основной камеры и дверцы, с анализом ситуации. 3. Ждать вердикта коллег и их анализа.

Я начинаю первая Вот мой утренний холодильник:

Анализ: Колбаса вареная и колбаса сырокопченая - зачем я ее покупаю Майонез на дверце - давно пора перейти на растительные масла для заправки салатов ( в основном так и делаю, но иногда. ) Еще в фольге жернючий сливочный сыр, целая голова килограммовая. но без сыра я пока не могу Буду есть по 30 гр. в сутки.

P.S. Первый раз в жизни мой ИМТ на 0,6 десятых перевалил за норму Не худеется, Ищу причины и это одна из мотиваций! ИЗБАВИТЬ СВОЙ ХОЛОДИЛЬНИК ОТ МУСОРНОЙ ЕДЫ!

HTML-код: BB-код для форумов: Как это будет выглядеть?

У меня в холодильнике одна полка с моей едой: суп в кастрюле, варенье в банке из Карпат, шпинат, фруктовый хлеб, молоко, там еще где-то кабачок, выложила мясо для котлет и творог, из них сделала горелые сырники. Яйца и мороженное в другом отсеке.

У нас холодильник просто ужасно маленький на этой квавртире, поэтому там мало всего, закупаемся раз в два дня обычно.

Сыр и ананас для молодого человека, мне нельзя пока.

Много мяса, так как я сейчас на сушке

В морозилке тоже рыба да мясо, ну и столетние замороженные фрукты, сгоды

Пиво не мое, другой алкоголь стоит ждет своего часа, мне сейчас нельзя Ну вот вино белое, то в готовку у нас идет. В принципе все нормальное, вот еще баночка маминого варенья стоит, но опять же я его не ем

Как то скучно у нас в холодильнике

Пиво, сосиски не мои. Мужа..

Если по честному и без прикрас, то вот что

Капец (( нужно поубирать Холодильник маленький и фрукты- овощи лежат отдельно, вчера закупались поздно, еще не разложила

У нас в холодильнике только правильные продукты) Соусы-это домашний кетчуп без сахара. На боковой дверке бальзамик, домашний ягодный соус, горчица и яйца. В стаканчиках-зажелировпный десерт из 3% творога со стевией и молоком. Много овощей. Фрукты отдельно (зелёные яблоки). В нижнем лотке разное мясо (курогрудь, бедрышки). Сыры. Замороженные овощи (брокколи, спаржевая фасоль и горошек) вынула, чтобы кушать приготовить.

И с нашего огорода вкусняшки ещё в холодильник не перебрались-обсыхают: зеленый лук, руккола, латук (редисочку сфотографировать забыла):

вот мой холодильник

практически шаром покати. особо и нечего анализировать. в нижнем ящике огурцы, помидоры и кабачки, повыше свекла, морковка, рядом яйца. еще есть треска и куриная грудка в морозилке, и 2 апельсина на подоконнике. ну и кошачий корм надо бы в магазин, но у нас сегодня такой ливень сомневаюсь, что пойду.

У меня все очень аскетично на воскресное утро, никаких свиных рулек и шампанского.

на верхней полке: яйца ,баночка йогурта (куплена персонально для кошек), альметте с огурцами (я солёноежка), масло сливочное , тушёнка на заднем плане в качестве НЗ, творог обезжиренный, в конфетнице корм в пакетиках для кошек на нижней полке: соевый соус, винный уксус, ткемали (обожаю с куриной грудкой. ), кисель (зачем купила? вкус детства. ), молоко для кофе и каш, справа в пакетике маринованный имбирь (сбивать аппетит), варенье персиковое разбавить тоску от обезжиренного творога, слева в мешках лимон и огурец играют в ленина на дверце:

приправы всякие и глицериновые пилюли . PS запасы мяса закончились, морозилка пуста

и я участвую холодильник №1

Ничего себе! 3 холодильника.

Ага, майонезики) или ошибаюсь

Что называется - без фильтров и фотошопа Есть над чем работать

Вот мой холодильник.

Верхняя полка - сыры, масло сливочное, куриные отбивные сырые в контейнере. Вторая - йогурты, творог, кефир, яйца. Третья - банка с орехами кешью, груши, сухофрукты, ещё баночка с орехами, на заднем плане вакуумная упаковка с мини багетами. Далее - лук зелёный, редис,банка компота консервированного без сахара, большая упаковка салатов микс, 4 цуккини. Внизу в контейнерах овощи и фрукты - морковь, помидоры, огурцы. Яблоки, клементины.

На стенке - внизу соусы мужа)) , далее - молоко, сливки 10%, джем, варенье. На верхней полочке - консервированные ананасы без сахара, чеснок, баночка с хреном.

Морозильная камера практически пуста. Упаковка рыбы филе, креветки, контейнер с нарезанной замороженной зеленью. Три большие пакета замороженной клубники, спаржи и стручковой целой фасоли.

Никаких кастрюль не бывает, потому что готовлю на один раз. Очень редко, когда куриный бульон, борщ или жаркое для мужа.