Как распознать люмбаго? Симптомы и лечение недуга в домашних условиях.

Острая дискогенная люмбалгия или простыми словами люмбаго – синдром, который возникает в области позвоночника или межпозвоночных дисков. Главные симптомы – простреливающая острая боль в поясничном отделе.

Развивается люмбаго не зависимо от каких-либо причин. Если произошла хоть малейшая деформация или смешения в позвоночнике, то нервные окончания начинают возбуждаться и начинается спазм с болевыми ощущениями.

Симптоматика люмбаго

• ощущение резкой боли в пояснице;
• характер болевых ощущений очень сход с ударом тока, поскольку вызывает простреливание и покалывание;
• если был поврежден седалищный нерв, то болезненность будет чувствоваться в ягодичной зоне или отдавать в конечность;
• сильнейшая боль наблюдается в первые минуты, после чего постепенно стихает и перерастает в люмбалгию. Не исключено, что после резких движений может проявляться обострения, тогда сильная боль снова напомнит о себе;
• постепенно боль начнет спадать на пятый день проявления синдрома, а полностью исчезает через месяц-два;
• в комплексе с болью начинает проявляться мышечный спазм;
• когда простреливает люмбаго, то больной остается в той позиции, в которой его защемило.

Первая помощь

Необходимо суметь вовремя сориентироваться и оказать первую. Чтобы устранить болевые симптомы люмбаго, следует срочно лечь в ту позицию, которая окажется более всего расслабляющей и почувствуется постепенное стихание боли. Даже если больной находится на улице, не стоит обращать внимание на окружающих, а срочно ложится на спину.

Обратите внимание! Горизонтальное положение не всегда сможет полностью расслабить мышцы спины.

Если больной наблюдает постепенное стихание болевых ощущений, то рекомендуется занять одну из двух позиций:

1. Положение животом вниз. Для некоторых больных именно в такой позиции можно достигнуть полного расслабления мышц позвоночника. Ложась на живот необходимо положить под него пару подушек.
2. Кифозирование позвоночника. Большой ложится в горизонтальное положение животом вверх, подымает ноги, которые согнуты в коленях и тазобедренном суставе и кладет их на любое возвышение, лучше всего, если это будет валик, но можно использовать ящик и на крайний случай подушку.

Спазм только усиливает боль при проявлении люмбаго, а вышеуказанные позиции помогут избавиться от него и соответственно снизить чувство боли.

В период проявления синдрома ни в коем случае не подымать тяжести и избегать резких движений – все это может повлечь острые болевые простреливания.

Медикаментозное лечение

Данный синдром может устранить фиксирование поясницы и соблюдение постельного режима, если этого недостаточно и боль не уменьшается, то применяют препараты разных групп.

1. НПВС и анальгетики. Эта группа медикаментов отлично справляется с болью, а также устраняет воспалительный процесс. Они продаются в виде таблеток, мазей, пластырей и прочего, поэтому быстро вылечить болевой синдром не составит труда. Рекомендуют: Ибупрофен, Кеторолак, Диклофенак.
2. Миорелаксанты. Без этой группы препаратов лечение люмбарго практически невозможно. Благодаря им устраняется спазм мышц и компрессия нервных окончаний. Рекомендуют: Тизалуд, Мидокалм.
3. Препараты вспомогательной группы:

• комплексы с витаминами группы В;
• противоточные средства;
• сосудорасширяющие препараты.

Борьба с люмбаго народными средствами

Как ни странно, но средства народной медицины в лечении люмбаго популярны и сейчас.

Для приготовления целебного состава берут корень хрена, липовый или любой другой мед и сырой очищенный картофель. Хрен и картофель натираются на мелкой терке, а в получившуюся кашицу добавляют ложку меда. Затем равномерно распределяют на пояснице и сверху прикладывают ткань, после чего уматывают шерстяным шарфом для сбережения тепла. Возможно, через время будет наблюдаться небольшое жжение, но компресс все равно не стоит снимать. По факту снятия компресса, кожа на спине вытирается от сока полотенцем и смазывается смягчающим кремом с экстрактом ромашки.

Сливовые косточки заливаются водкой и настаиваются около недели при комнатной температуре. Готовая настойка используется для растираний поясницы. Применять необходимо не менее двух-трех раз на день.

Измельченный в порошок конский каштан смешивается со сливочным маслом, но в идеале необходимо взять борсучий жир, который перед смешиванием растапливается с помощью паровой бани. Хранится лечебная мазь в холодном месте. Использовать можно в качестве растираний или для прикладывания компрессов.

Применение народных средств будет эффективно в том случае, если придерживаться строгого покоя, принимать противовоспалительные препараты и фиксировать специальным корсетом поясницу.

Корсет при люмбаго

При появлении признаков синдрома люмбаго приписывают ношение корсета. Благодаря корсету позвоночник фиксируется и не дает возможности распространяться спазму, что значительно уменьшает боль. Носить его можно исключительно при необходимости, поскольку есть вероятность ослабевания мышц спины.

Сколько дней лечится синдром?

Препаратное лечение синдрома начинается с внутримышечных уколов, которые ставят около десяти дней, после чего переходят на недельный прием обезболивающих таблеток. НПВС применяют две недели, но не больше, чтобы не возникли побочные действия. Прием миорелаксантов длится один месяц. Народную медицину применяют как вспомогательный курс лечения до тех пор, пока симптомы люмбаго не начнут исчезать. Побочных действий от длительного применения лекарственных трав или других народных средств не наблюдалось.

Отзывы

Виктор: «Лет сорок назад стрельнул у меня позвоночник. Боли были такие, что пришлось идти к врачу. Он поставил диагноз люмбаго и приписал курс лечения. Скажу честно, он помогал лишь на время устранить боль, которая время от время проявлялась как острая. Посоветовали делать упражнения каждое утро. Начал заниматься физкультурой и живу пока спокойно. Советую всем! Лежа в кровати пытайтесь приподнять как можно выше таз и задержаться в таком положении. Потом переменно дотягивать до пяток руками».

Сильва: «Пробовал упражнения, сразу начало попускать! Здорово! Спасибо тебе»!

Мария: «Для того, чтобы отпускала боль я применяю компрессы с хрена или перцовую настойку».

Зинаида: «Я тоже мужу спину, когда простреливает хреновухой натираю, на время отпускает, а когда невыносимая боль, то пьет Ибупрофен, люмбаго стрельнуло недавно, наверное, надо идти к врачу или на массажи записываться».