Как смириться с потерей близкого человека

В нашей жизни происходят не всегда приятные события. Бывают очень печальные происшествия. И обычно плохие моменты в жизни происходят так внезапно, когда мы совсем не подготовлены к ним. Например смерть близкого вам человека выбивает почву из под ног. Вы впадаете в отчаяние и не знаете что же вам дальше делать. Горе не дает вам здраво мыслить и рассуждать. Вы просто не знаете что делать дальше и как быть. В данной ситуации вам нужна помощь специалистов, которые возьмут все хлопоты на себя. В Москве и по Московской области есть много разных ритуальных бюро, которые помогают с проведением похорон. У таких компаний есть свои персональные сайты, где все услуги подробно расписаны. Городская похоронная служба «Ваш Ритуал» имеет большой опыт в проведении ритуальных услуг - взято отсюда . На сайте этой компании подробно расписаны порядок действий родственников умершего. Также хорошо что она работает круглосуточно без выходных. Вам не нужно никуда ехать, после вашего звонка к вам приедет агент ритуальных услуг с которым вы заключаете договор. Так же у них есть разные тарифы: «ЭКОНОМ»,«СТАНДАРТ»,«СТАНДАРТ +»,«ПРЕСТИЖ»,«VIP». Все похоронные хлопоты компания берет на себя и вам не нужно будет бегать по разным организациям.

Смерть близких нам людей очень сложная жизненная ситуация. Тема смерти тягостна для обсуждения большинства людей. Любым необдуманным словом можно нечаянно обидеть человека, вызвать его агрессию или ненависть по отношению к себе. Ведь потеря близкого человека - это как свежая рана, которая болит от любого прикосновения.

Однако, проблемы редко решаются сами собой, и для их решения все-таки необходимо прилагать некоторые усилия. В нашем случае, бороться с проблемой предстоит человеку живому, решая вопросы устранения своей психологической травмы.

Очень многое зависит от психологического состояния каждого индивидуального человека, от его характера, от его уровня психологической стрессоустойчивости, его эмоциональности и т.д. Поэтому решать проблемы, связанные с потерей близкого человека, лучше тет-а-тет на приеме у психолога. Я же попытаюсь дать несколько общих рекомендаций универсального характера, хотя, вполне возможно, что этого будет достаточно, чтобы облегчить душевные терзания, или, даже, устранить проблему вообще.

Заранее прошу свои извинения, если мои слова покажутся несколько жесткими и прямолинейными. Жизнь – штука сложная, и чтобы решить проблемы, необходимо для начала назвать их своими именами, без обиняков и недомолвок. Иногда, чтобы устранить болезнь, требуется весьма болезненное хирургическое вмешательство! Итак начнем.

Смерть , как природный процесс материального мира .

1. Умершему человеку скорее всего все равно, что с ним произошло, т.е. совершенно не важно, что он умер. У него нет сожаления, грусти, злости, обиды, осуждения и т.д. У него нет никаких земных эмоций, присущих живым людям. В момент смерти его физическое тело перестало функционировать, а душа, как энергетическая субстанция, слилась с Вселенной и растворилась в ее энергии, став частью Мира, Вселенной, Бога.
2. Смерть – такой же естественный процесс, как смена времен года, дождь, снег, ветер и т.д. Кем бы мы ни были: негодяем или святым, бедняком или олигархом, суперзвездой или совершенно неизвестным человеком, мы рано или поздно пройдем через двери смерти, чтобы раствориться во Вселенной. К смерти необходимо научиться относиться как к чему-то должному и обыденному.
3. Смерть пугает большинство людей своей неизвестностью и неминуемостью. У некоторых людей этот страх так силен, что они не могут жить нормальной жизнью, тем самым лишая себя замечательного дара жизни как таковой. Не воспринимая смерть как естественный природный процесс, люди лишают себя полноценной и радостной жизни уже сейчас, умирая эмоционально еще при жизни! Стоит ли это того? Решать Вам.
4. Еще одним аспектом страха смерти, является боязнь потерять то, что мы имеем сейчас при жизни: деньги, материальные блага, любимое занятие, любимого человека, социальное положение и т.д. Скорее, люди просто отчаянно сожалеют, что со всем этим когда-то придется расстаться, и этот факт их пугает. Однако, как не бойся, придет время умирать и с собой земных благ забрать не получится.

В этих 4-х пунктах, я описал ключевые моменты, связанные со страхом смерти, как явления, присутствующего в жизни человека.

Психотравма , связанная с утратой близкого человека .

1. Как бы это ни звучало, но столкнувшись с гибелью близкого нам человека, мы начинаем жалеть именно себя! Близкий человек на то он и близкий, т.к. он до своей смерти давал нам множество положительных эмоций, наполняя нашу жизнь радостью и приятными моментами.

Скорее всего данный близкий человек любил и заботился о нас, дарил нам хорошее настроение. С его внезапным уходом из этого мира, мы лишаемся этих благ. Это и является причиной того, что мы сожалеем о потере близкого нам человека.

2. Любая эмоция – это, в первую очередь, энергия, питающая нас. Положительные эмоции – энергия, поддерживающая нашу жизнь. Негативные эмоции – энергия, отравляющая нашу жизнь.

И если наши враги и недруги несут нам негативные эмоции, то мы совершенно не переживаем при их смерти, а зачастую, и радуемся этому событию. Их смерть отключает нас от негативного источника энергии, что приносит нам облегчение. Отсюда и следует такое отношение нас к смерти врагов.

Близкие люди несут нам положительные эмоции. Их смерть отключает нас от положительного источника энергии, что приносит нам неуютное депрессивное состояние. Отсюда и следует наше сожаление, депрессия и жалость к себе.

Мы как лампочки, подключены к тому, или иному источнику энергии. Близкие люди для нас как розетка, из которой мы черпаем энергию эмоционального комфорта. При отключении нас от этого источника, мы впадаем в панику. Нам нужен этот источник для полноценного функционирования, а тут вдруг он исчезает и естественно, что горю нашему нет предела. Да, мы сожалеем о своей потере, а не о том, что потерял умерший человек. И это факт! Люди – эгоистичные сущности.

Выход из депрессивного состояния , связанного с утратой близкого человека .

Рекомендации для выхода из жалкого депрессивного состояния , связанного с утратой близкого человека :