Блюда из свежего щавеля – 17 простых и вкусных пошаговых рецептов приготовления

Первые признаки наступления весны – это появление первой зелени. Сначала идет ревень, много интересных способов приготовления которого я описала в предыдущей статье. Затем, начинают появляться различные растения с вкусными листьями, такие как шпинат, щавель и листовые салатики.

В этой статье я расскажу, какие можно приготовить блюда из свежего щавеля.

Салаты из щавеля

Полезные, зеленые, вкусные и не вероятно ароматные салаты способны внести нотку свежести в любую трапезу. Но при условии, что с зеленью не проводится ни какая тепловая обработка.

Основа многих рецептов – редиска, огурчики, томаты и листья капусты. Вы же на свое предпочтение можете добавить больше различной зелени. А также вареные перепелиные или куриные яйца.

Представьте какое разнообразие вкусов мы сможем получить лишь только изменяя количество различных ингредиентов.

Но как бы просто не казалось приготовление обычного салата с зеленью, всегда есть какие-то нюансы, знание которых способствует получению наиболее лучшего вкуса в готовом изделии.

Первое, что приходит на ум, при виде зеленых листьев щавеля — а не приготовить ли с него вкусный салатик? Вопрос только – какой? А вот какой, с добавлением свежего огурчика и нежного шпината.

Какие продукты нам понадобятся:

• Листья Щавеля – 1 пучок;
• Листики шпината – 0,150 кг;
• Огурчик – 1 штука (среднего размера)
• Чесночок – 2 дольки;
• Зелень укропа – 30 грамм;
• Грецкий орех – 150 грамм;
• Растительное маслице – 50 грамм;
• Столовый уксус – 1 чайная ложка;
• Соль – щепотка.

Приступим:

• Листочки молодых растений необходимо пересмотреть и отмыть в ледяной воде.

• На плиту установить две не большие кастрюльки с водой и включить огонь.

Варят листья отдельно, поскольку кислота листьев щавеля сделает листочки шпината грубыми и противными в готовом кушанье.

• В кипящую воду погружаем листочки и варим три минутки. Освободить от жидкости. И порвать их на крупные куски.
• Нарезаем огурчики не крупной соломкой.

• Готовим соус: Грецкие орехи с помощью миксера измельчаем в пасту, закидываем к ней чесночок, лук порей и стебельки укропа. Горячей водичкой разводим смесь, что бы она напоминала домашнюю сметану по густоте.

• Затем посолить этот замес, залить уксус и рафинированное маслице. Тщательно замешайте.В глубокой ёмкости перемешать листья и огурчик. Залить сверху нашей ореховой заправкой.Салатик готов. Приятного аппетита!

Любите щавель? Возможно вам понравятся блюда из ревеня? Посмотрите рецепты в статье по ссылке.

Молоденькая редиска в этом рецепте дает приятный хруст и красивый окрас. После зимы такая пища кажется по истине королевской едой.

Ингредиенты:

• Зеленые листья – 0,2 кг;
• Редиска – 0,2 кг;
• Горох в консервах – 0,1 кг;
• Яичко – 2шт;
• Лук порей – 1 пучок;
• Сметанка – 50 грамм;
• Зелень различная – пучок;
• Соль – щепотка.

Начнем готовить:

• Редиску перебрать, отмыть, отрезать хвостики и маленько покрошить.

• Щавель обработать, ополоснуть водичкой и тоненько нашинковать.

• Всю подготовленную зелень маленько режем.Отварить яйца, почистить и нарезать полукольцами.

• Для украшения можно добавить отварные и пополам порезанные.Теперь соединяем листья, яички, горох и редиску.

• Аккуратными движениями перемешиваем салат. Заправить его сметаной.Получается гипервитаминозный салатик, и он очень полезен. Соберите его себе и своей семье, и будьте здоровы!

Вы знаете, что для полноценной работы мозга в день положено съедать 70 грамм ядер грецкого ореха. Это двойной повод для приготовления данного рецепта.

Что потребуется:

• Щавель – 0,35 кг;
• Лук – 1 головка;
• Ядра ореха – 16 штук;
• Молочко – 150 грамм;
• Зелень – 5 стебельков;
• Соль – щепотка.

Приступим:

Не секрет, что щавель – растение которое прорастает на протяжении двух лет. И чем чаще его подстригать, тем интенсивней он разрастается.

• Самые богатые витаминами, считаются листочки первого года. Они содержат так же меньше кислоты.
• Перебрать листики, промыть и обдать горячей подсоленной водой. Они так станут гораздо мягче. Далее слить с них воду, охладить и нарезать, удобными вам кусочками.

• Нарезаем лук полукольцами и залить кипятком на несколько минуток. Лук таким образом теряет всю свою остроту.

• Грецкие орехи очистить от скорлупки, нарезать на не большие кусочки и не много обжарить на сухой сковороде.

• Затем в стаканчике залить орешки молочком.
• Засыпаем к ним же листья щавеля, репчатый лучок и порезанную зелень.

• Плавными движениями перемешиваем смесь и переносим на блюдо.

• Иногда я для этого салата использую или фундук, или кедровые орешки, а заправляю его любым маслицем. Это очень вкусно.

В принципе, готовый исход можно назвать омлетом, но в одной поваренной книге его позиционировали как салатиком. Пусть так и будет у нас.

Состав продуктов:

• Листочки щавеля – 0,1 кг;
• Листочки салата – 0,1 кг;
• Яичко – 7 штук;
• Сливочное маслице – 2 столовые ложки;
• Молочные сливки – 3 столовые ложки;
• Соль – щепотка.

Ваши действия:

• Все подготовленные листочки просмотреть, отмыть в холодной водичке и просушить.
• Накипятить жидкость и сварить в ней салат примерно две минуты. Охлаждаем и режем соломкой.
• Кислые листочки шинкуем аналогичным способом.

• Теперь ставим на плиту сотейник, растапливаем в нем кусочек сливочного маслица и тушим в ней зелень.
• Затем поливаем траву сливками, в этот момент нужно не много посолить продукты.

• Куриные яички взбиваем, подсаливаем и выливаем в сковороду. Теперь закрываем смесь крышечкой, делаем огонь меньше и запекаем массу.

Если запечь яйца в духовом шкафу, то выходит более румяная корочка.

Кушать это блюдо можно подогретым или охлажденным.

Первые блюда из свежего щавеля

Щавелевый суп – это традиционно русское кушанье, разнообразные зеленые щи, борщи, супы, хлодники, окрошки, свекольники и ботвиньи.

Да и подача у них совершенно разная, какие-то едят только в горячем виде, другие подаются ледяными и совсем не подвергаются термической обработке.

За основу берется как простая вода из-под крана, так и различная кислого молочка, минеральная вода, красный или белый квас. Огромное количество различной зелени. С добавлением мясных продуктов или вообще без мяса.

Самый востребованный период употребления холодных супов – жаркое лето. Их готовят и употребляют просто огромными количествами. Потому что это не только полезно, но и очень вкусно.

По этому рецепту допускается готовить как с добавлением не жирного мяса, так и без него. Я опишу способ с его применением, а если вы хотите приготовить более постное кушанье, не кидайте мясной продукт в бульон.

Необходимые продукты:

• Говядина на кости – 0,5 кг;
• Листья щавеля – 0,1 грамм;
• Листочки шпината – 0,1 кг;
• Репчатый лучок – 2 клубня;
• Свёкла – 1 головка;
• Морковь – 1 корень;
• Петрушка – 1 пучок;
• Пшеничная мука – 2 чайные ложки;
• Сахарный песок – 20 грамм;
• Соль – на усмотрение;
• Специи – по вкусу;
• Подсолнечное масло – 50 грамм;
• Куриное яйцо – 1 штука на украшение.

Приступим:

• Хороший борщ славится большим количеством разнообразных продуктов, так что не пугайтесь такому большому перечню в списке.

Кости говяжьи очень долго варятся, не менее двух часов постоянного кипения.

• Отварить кости, затем вынуть их и охладить. Срезаем все мясо, маленько нарезаем его. Бульон процедить.

• Репчатый лучок мелко нарезать, морковку и свеклу натереть на крупной терке. Сначала жарим до золотистой корочки лук, затем добавляем к нему морковку и свёклу, а также пшеничную муку. Не много все обжариваем и заливаем не большим количеством бульончика. Пусть несколько минуток все покипит.

• Тем временем чистим картошку, нарезаем ее на не большие кубики и кидаем в кипящий бульон.
• Листья щавеля и шпината промыть и крупно порезать.

• В готовый картофель добавляем зеленые листья, луковую за жарку и нарезанное мяско. Солим и добавляем специи по вкусу. Так же можно добавить лавровый лист.
• Варим около пяти минут.
• Готовое кушанье налить по тарелкам, украсить зеленью и ложкой сметаны. Обычно к нему я подаю нарезанный черный хлеб и молодой чесночок. А муж мой любит еще и соленое сало вприкуску.

• Думаю, у вас не составит труда приготовить подобное блюдо.

Кстати, говяжью кость вы с успехом можете заменить на свинину. Просто бульон будет менее насыщенным, но это уже на любителя.

Я люблю этот рецепт за простоту в приготовлении и очень вкусном результате. Раскрою вам несколько нюансов в процессе, так готовила моя бабушка, а готовила она просто превосходно, хотя жила в далекой деревне в горах, ее блюда вполне могли соревноваться с ресторанными яствами.

Продукты, которые потребуются:

• Листья щавеля – 0,3 кг;
• Молодая крапива – 0,3 кг;
• Картошка – 3 клубня;
• Репчатый лук – 1 головка;
• Морковь – 1 корень;
• Лук порей – 1 пучок;
• Соль – по вкусу;
• Специи – на усмотрение;
• Душистый перец – 5шт;
• Лавровый листик – 1шт;
• Куриное яйцо – 3шт;
• Зелень различная – 1 пучок;
• Сметана – 3столовые ложки.

Приступим:

• Ставим на огонь не большую кастрюлю с водой, ждем закипания. А в это время стебли крапивы перебрать и помыть.
• Как только вода закипит закладываем в нее крапиву, даем покипеть не менее десяти минут, затем слить кипяток, охладить траву и нашинковать.

• Почистить картофельные клубни, нарезать их на брусочки, примерно один на один сантиметр. Ставим уже кастрюлю по больше на огонь и кладем в нее картошку. Доводим ее до готовности, это займет примерно десять минут.

• Поставить на плиту отдельно вариться два куриных яйца.

• Тем временем нарезаем репчатый лук и кладем на сковородку жариться, морковь чистим и трем на крупной терке, как только лучок чуть поджарится, кидаем в него морковь и жарим их одновременно.

• В за жарку я еще добавляю ложку томатной пасты, мне так кажется вкуснее. Но это на ваш вкус.
• Зеленые листики щавеля перебираем, промываем и нарезаем полосками. Так же мелко нарезаем всю оставшуюся зелень.

• В готовый картофель добавляем нарезанную зелень и жареные овощи.
• Готовые вареные яйца охладить, почистить от скорлупы и мелко нарезать. Затем кладите их в борщ.
• Затем я беру одно яйцо куриное, разбиваю его в пиалу, добавляю к нему пару ложек сметаны и тщательно взбиваю. В кипящий борщ тоненькой струйкой вливаем сметанную смесь, а второй рукой, с помощью вилочки, перемешиваем соус в воде.

• Солим и добавляем специи. Даем покипеть еще пару минут и выключаем.

Чаще всего я конечно варю его на говяжьих косточках, просто это в разы увеличивает время приготовления. Но и вегетарианский способ получается не менее вкусным.

• Разливаем борщ по тарелочкам, кладем по столовой ложке сметаны и зовем семью обедать. Приятного аппетита.

Вообще-то это блюдо считается белорусским, но это всего лишь альтернатива нашей окрошки.

Ингредиенты:

• Зеленые листья – 0,7 кг;
• Свёкла – 0,4 кг;
• Огурчики – 2 штуки;
• Куриное яйцо – 2 штуки;
• Лук порей – 100 грамм;
• Кефир – 0,5 литра;
• Сметана – 50 грамм;
• Сахарный песок – 2 чайные ложки;
• Соль – на усмотрение.

Начнем:

• Зеленые листья проверить на отсутствия гнили, помыть в холодной воде и нарезать. Поставить на плиту кастрюльку с водой, дать ей закипеть и отварить щавель пару минут. И оставить охлаждаться.

• Сварить чистим от кожуры и кладем в подкисленную уксусом поду. Варим до готовности. Затем все остужаем, а свёклу трем на терке. И кладем в воду с зеленью.

• Сварить яйца вкрутую, разделить на белки и желтки. Желтки отдельно потолочь. Лук порей маленько нарезать и потолочь, что бы он пустил сок.
• Огурчики нарезаем на терочке. Белки измельчить как вам угодно.

• В отвар со свеклой добавить щавель, огурчики, желтки и порей. Посахарить и поперчить.
• Если воды мало, долейте свекольного отвара. Крайним добавляем кефир и тщательно все перемешиваем. Поставьте кастрюлю на час в холодное место.

Теперь можно подавать холодный суп на стол. Украсьте его сметанкой и порезанным укропом.

Густоту в этом блюде придаст вареный рис. А свежая зелень сделает его очень ароматной.

Что понадобится:

• Кислые листья – 0,2 кг;
• Рис – 150 грамм;
• Яйцо – 4 штуки;
• Картошка – 3 клубня;
• Пшеничная мука – 30 грамм;
• Различная зелень – 150 грамм;
• Репчатый – 1 головка;
• Подсолнечное маслице – 50 грамм.

Начнем:

• Обрабатываем щавель: перебираем, моем, откладываем. Репчатый лук освобождаем от шелухи и мелко нарезаем. Пучок зелени моем и режем.

• Круглый рис хорошенько промыть в прохладной водичке. Картошку чистим и режем одинаковыми квадратиками. Накипятить водичку и засыпать круглый рис, картошку, лук. Готовить примерно 18 минут на не большой конфорке.

• Включаем сотейник, наливаем в него маслице и накаляем. Следующими пойдут в нее листья и жарим их две минуты. Куриные яички смешать вилкой, добавить бульона и пшеничную муку.

• Яйца тоненькой струйкой заливаем в кипящий борщ. Кладем зелень. Кипятим примерно пять минут. Вкусный борщ готов.

• В тарелку обязательно добавьте сметану.

Вторые блюда из щавеля

Не все конечно знают какое огромное количество разнообразных блюд можно приготовить на второе. Это и котлетки, и запеканки, и пюре и даже пудинги.

Об этом всем я расскажу более подробно чуть ниже. Надеюсь вас они заинтересуют, и обязательно с подвигнут на приготовление.

Одним словом – это омлет. Но поскольку зелени здесь гораздо больше чем яиц, то и название, соответствующее рецепту.

Ингредиенты:

• Зеленые листья – 0,5 кг;
• Топленое маслице – 0,06 кг;
• Репчатый – штука;
• Яйца – 3 штуки;
• Зеленая кинза – пучок;
• Соль – по вкусу.

Что делаем:

• Моем зеленые листья и сварить в соленой водичке несколько минуток.
• Слить её и охладить, порезать на тонкие полосочки.

• Репчатый нашинковать и припустить на сковородке с маслицем.
• Кидаем к нему зеленые листья, порезанную кинзу, посолить и смешать.
• Довести до готовности.

• Яйца взбить в пиале, добавить молотый перец и накрыть крышкой. Сделать маленький огонь и следить, что бы не пригорело дно.

Не верите, что из листьев могут получиться вкусные котлетки? А вот и могут. Читайте дальше и сами все увидите.

Необходимые продукты:

• Листочки щавеля – 0,3 кг;
• Стебли жгучей крапивы – 0,3 кг;
• Петрушка – 100 грамм;
• Тертая брынза – 200 грамм;
• Куриное яичко – 2штуки;
• Пшеничная мука – 60 грамм;
• Подсолнечное масло – 100 грамм;
• Соль – на усмотрение.

Начнем процесс:

• Всю зелень, какая есть в наличие, перебрать промыть и сложить в кастрюльку и залить кипящей водой.
• Прокипятить ровно минуту и слить воду через дуршлаг. Охладить и нарезать очень мелко.

• Теперь к зелени добавляем пшеничную муку, куриные яйца сырые и натертую на крупной терке брынзу. Несколько минут вымешивайте подготовленную массу.

• Раскаляем сковородку и начинаем столовой ложкой выкладывать массу на обжарку. Хорошенько обжарив одну сторону, аккуратно переверните блинчик на другую сторону.

• Поджаренные котлетки выкладываются на бумажную салфетку для стекания не нужного маслица. В качестве гарнира подайте свежий салат и кислое молоко.

А это блюдо подойдет в качестве гарнира. Оно легкое и очень вкусное. Я вообще очень люблю различные пюре.

Ингредиенты:

• Листья щавеля – 1000 грамм;
• Молочко – 450 грамм;
• Маслице сливочное – 100 грамм;
• Пшеничная мука – 50 грамм;
• Вареные желтки – 2 штуки;
• Соль – по вкусу;
• Специи – на усмотрение;
• Домашние сухарики – 100 грамм.

Приступим:

• Готовим листья стандартным способом: перебрать, промыть и про бланшировать в кипятке. Затем воду слить и охладить массу.
• Часть масла кинуть на сковороду и поджарить пшеничную муку, как только она немного поджарится залить ее молочком и тщательно перемешать.
• Добавить не много соли и специй. Греть до густого состояния.
• Добавить в молоко щавель и греть около десяти минут на самом маленьком огне.

• Желтки смешать с оставшимся маслицем и добавить в отвар, выключить смесь, хорошо перемешать её.

Подать к пюре домашние сухарики.

Представляю на ваше обозрение второе болгарское блюдо. Думаю, вы не разочаруетесь в нем.

Продукты:

• Щавель – 0,5 кг;
• Зелень – 100 грамм;
• Круглый рис – 150 грамм;
• Куриное яйцо – 5 штук;
• Молочко – 0,5 литра;
• Панировочные сухари – 100 грамм;
• Топленое маслице – 50 грамм;
• Соль – на усмотрение.

Что делаем:

• Всю зелень перебрать, помыть и смешать.
• Затем перенести ее на сковородку и тушить на протяжении 9 минут на самом маленьком огне, до выделения сока.

• Слить сок, зелень мелко нарезать.
• Рис замочить в воде на 20 минут, затем воду слить и поставить вариться в молоке.
• Главное, чтобы рис не подгорел.

• Смешиваем зелень и готовый, охлаждённый рис. Засыпать к ним панировку и залить желтки. Перемешиваем.

• Белки взбиваем в крепкую пену и вводим к остальным продуктам.Смазать форму маслицем и посыпать присыпкой. Переносим в нее заготовку.
• Духовой шкаф включаем на 180 С и ставим запекаться пудинг до золотистой корочки. Блюдо готово.

Выпечка

Вот и подошла очередь на мой взгляд самой вкусной главе. Выпечка – даже звучит это вкусно, а уж начиненная свежей зеленью, вообще никого не оставит равнодушным к себе.

Не реально вкусный и не менее простой пирог на основе рассыпчатого теста с начинкой из зелени.

Продукты:

• Пшеничная мука – 500 грамм;
• Маслице сливочное – 1 пачка;
• Листья щавеля – 200 грамм;
• Сахарный песок – 150 грамм;
• Крахмал – 50 грамм;
• Пекарский порошок – 25 грамм.

Приступим:

• Пшеничную муку просеиваем два раза через сито, подсыпаем к ней сахарный песок, пекарский порошок и смешиваем.
• Натираем к ним маслице, и руками смешать массу.
• Дальше идет яичко, и замешиваем песочное тесто.

• Делим его на 2 куска, один в морозильную камеру, второй в холодильник.
• Тем временем зелень перебрать, помыть и нарезать. Засыпаем сахарным песком.

• И части теста которое было в холодильнике лепим дно и борта в формочке, сверху посыпать крахмалом.Дальше идет отжатый щавель, затем тесто из морозилки натереть на крупной терке.
• Запечь в духовом шкафу в течение 30минут, при температуре 200 С. Вот и все, пирог готов.

Очень часто в холодильнике лежит замороженное слоенное тесто, и мы не знаем с какой начинкой его приготовить. Так вот, я хочу показать вам видео красивой и не вероятно вкусной сладкой сдобы.

Попробуйте приготовить по этому варианту и насладитесь прекрасным результатом.

Ну что, понравилось, увидели всю простоту приготовления? Ну и как после этого не испечь их.

Тонкие блинчики можете приготовить удобным вам способом. А я хочу подробнее рассказать именно про начинку.

Продукты:

• Щавель – 0,5 кг;
• Молочко – 150 грамм;
• Маслице – 50 грамм;
• Желток – 1 штука;
• Сахарный песок – 30 грамм;
• Соль – щепотка.

Что делаем:

• Предварительно напечь тонкие блинчики. Охладить.
• Листики проверить, и помыть. Затем поместить в сотейник, подлить не много воды и потушить.
• Когда они станут мягкими слейте воду и перетрите их в пюре.

• На сковородку обжарить пшеничную муку, и затем влейте не много молочка, постоянно помешивая. Затем замешиваем в соус желток и добавляем сахарный песок.
• Далее перемешать зелень и соус.

Охлаждённые блинчики смазать зеленой массой и завернуть рулеткам. Подавать вместе со сметаной.

В принципе для этого рецепта подойдет любое тесто, даже купленное в магазине. Главное пусть раз морозится полностью при комнатной температуре и давайте ему больше времени на поднятие, и у вас все обязательно получится.

Требуемые продукты:

• Тесто дрожжевое – 1 кг;
• Щавелевые листья – 1 кг;
• Сахарный песок – 0,1 кг;
• Подсолнечное маслице – 60 грамм;
• Соль – на кончике ножа.

Приступим:

• Зеленые листочки помыть, нарезать, полить маслицем, присыпать сахаром и солью, притушить несколько минут. Остудить.

• Готовое тесто раскатать и уложить в форму, сверху положить зеленую начинку. Накрыть второй частью теста. Края скрепить. Дать постоять в тепло месте для увеличения в размере в два раза.

• Смазать верх пирожка желтком.
• Поставить в духовой шкаф разогретый до 180 С до золотистой корочки.
• Когда он запечется достаньте пирог, выньте из формы т уложите на блюдо. Накрыть полотенцем и дать постоять 15 минуток.

Зовите семью на чай. Пирог готов. Режете удобным Вам способом и кушайте на здоровье.

На последки хочу рассказать способ приготовления сладкой сдобы с дрожжами и вкусной зеленью. Пусть не пугает вас кажущаяся сложность процесса приготовления, на самом деле он простой в деле. Просто попробуйте и вы удостоверитесь в этом самостоятельно.

Ингредиенты:

• Пшеничная мука – 1000 грамм;
• Прессованные дрожжи – 35 грамм;
• Молочко – 500грамм;
• Желток яйца – 2 штуки;
• Сливочное маслице – 1 пачка;
• Сахарный песок – 75 грамм;
• Соль – 10 грамм;
• Ванильный сахар – на кончике ножа;
• Молотая корица – 10 грамм.

Начинка:

• Листья зеленые – 1000 грамм;
• Сахарный песок – 1 стакан.

Приступаем:

• Развести прессованные в ½ стакана теплого молочка, засыпать к ним 50 грамм сахарного песка и 50 грамм пшеничной муки. Опара должна увеличится в 2 раза. Затем оставшиеся по рецепту продукты перемешать вместе со смесью.

• Перенесите тесто в тело для подъема. После того как оно поднимется в два раза примните его, и еще раз отставьте в тепло для подъёма.
• Щавель перебрать, отмыть и порезать. Засыпать сахаром.
• Берем тесто и делим на парочку разных частей. Которая по больше растягивается, смазанными маслицем, руками на форму. Намазать начинку и покрыть второй частью пласта. Сделать проколы сверху для удаления лишней влаги.

• Пусть постоит еще пол часика в тепле и отправляйтесь запекаться в духовой шкаф на 35 минут при температуре 185 С.
• Золотистую сдобу вынуть, накрыть полотенцем и дать отдохнуть 15 минут. А пока заваривайте чай и накрывайте стол. Приятного аппетита.

Особенности приготовления блюд из щавеля

Вот и все, что я хотела сегодня рассказать. Большая статья получилась, но думаю интересная для прочтения. В конце хотела вкратце напомнить некоторые нюансы приготовления блюд из зелени.

Всегда сначала пересмотрите каждый листочек. Что бы не попадала в пищу гнилая или сухая травка. Или какая ни будь улитка.

• Сначала залейте зелень водичкой, а уже после под проточным потоком ополосните.
• Для лучшего стекания жидкости пользуйтесь дуршлагом.
• Обрабатывают листочки в момент приготовления, иначе они быстро пропадут.
• Горячие блюда с зеленью не рекомендуется часто кипятить, иначе они станут совсем бесполезные.

• Не подвергайте термической обработке щавель и шпинат одновременно, поскольку они портят вкус друг друга.

Вот, наверное, и все. Готовьте с удовольствием и балуйте свою семью вкусными и полезными блюдами.